MULTIFUNKTIONALES PUSH-UP-BOARD MIT WIDERSTANDSBÄNDERN 3-IN-1 HMS

DBP02 MULTIFUNKTIONALES PUSH-UP-BOARD MIT WIDERSTANDSBÄNDERN 3-IN-1 HMS

Ganzkörpertraining für zu Hause — mit präzisem Timer (Min./Sek.), Liegestütz-/Plank-griffen, Widerstandsbändern und optional montierbaren Rollen. Das HMS DBP02 vereint Board-Stabilität, dynamische Liegestütze und Bandtraining in einem kompakten, klappbaren Set.

Wichtigste Vorteile

• 3-in-1: Liegestütze (verschiedene Griffpositionen), Core/Bauch (Plank, Roll-outs), Übungen mit Widerstandsbändern.
• Exakter Timer — zählt Minuten und Sekunden; Start/Stop und Reset.
• Modular: Rollen lassen sich unter den Pads montieren – für sanfte Vor-/Zurück- und Seitbewegungen.
• Komfort & Stabilität: dicke, rutschfeste Pads für Ellbogen/Hände, griffige Schaumstoffgriffe.
• Heimfitness ohne Kompromisse: kompakt, leicht zu tragen und platzsparend verstaubar (z. B. unter dem Sofa).

3-in-1 — so funktioniert’s

• Liegestütze & Plank: zwei Griffe in verschiedene Öffnungen stecken, um Winkel und Breite anzupassen (Brust, Schultern, Trizeps, Core).
• Bauch & Core: Rollen an den Pads für kontrollierte Roll-outs oder seitliche Slides.
• Widerstandsbänder: trainiere Rücken, Schultern, Arme und Gesäß — im Stehen, Knien oder im Unterarmstütz.

Intelligentes Timing + Smartphone-Support

Der integrierte Timer (Min./Sek.) erleichtert Intervalle. Die Smartphone-Halterung hält Trainings-Apps oder Video-Anleitungen im Blick — ganz ohne das Gerät in der Hand.

Komfort & Sicherheit

• Schaumstoffpolster an Griffen und Pads für angenehmen Hautkontakt.
• Rutschfeste Oberfläche und stabile Basis für sicheren Halt.
• Hohe Belastbarkeit und tief sitzende Rollen sorgen für ruhige, kontrollierte Bewegungen.

Für wen?

Für Einsteiger und Fortgeschrittene, die Core, Brust, Arme und Rücken effizient zu Hause stärken möchten — ideal für kurze, effektive Workouts.

Beispielübungen

• Liegestütze: eng, klassisch, breit, mit Griffrotation.
• Plank: statisch, Vor-/Zurück- und Seit-Slides (mit Rollen).
• Roll-out auf den Unterarmen (mit Rollen).
• Rudern mit Band, Seitheben, Bizepscurls, Abduktionen.

Spezifikation:

• Länge: 35 cm
• Breite: 58 cm
• Expander (Bandlänge): 70–140 cm
• Abstand der Liegestützgriffe (mittlere Position): 40 cm
• Griffhöhe für Liegestützgriffe: 10 cm
• Griffdurchmesser
  • Board: 2,5 cm
  • Liegestützgriffe: 2,8 cm
• Smartphone-Halterung: ja
• Timer: Zeitmessung (Sekundengenauigkeit)
• Verschiedene Griffvarianten: ja
• Anzahl Räder: 8
• Material: PP + EVA + Stahl
• Maximales Benutzergewicht: 130 kg
• Gewicht: ca. 1,3 kg

Bemerkungen:

• nicht für den kommerziellen Gebrauch
• Garantie: 24 Monate

Importer: Abisal GmbH
Polen | 41-807 | Zabrze
Pyskowicka Straße 17
E-Mail: abisal@abisal.pl